Sadržaj:
- Osnovna oprema za planinarenje
- Šta ponijeti sa sobom na planinarenje (medicinski paket)
- Šta ponijeti sa sobom na planinarenje da jedete
2024 Autor: Harold Hamphrey | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 10:09
Praktično svi su ikada imali želju da urade nešto neobično i nezaboravno. Ovaj slučaj, naravno, neće proći bez ekstremnih sportova. Neki skaču padobranom, vježbaju bungee jumping, skaču sa vodopada, probijaju se kroz džunglu i tako dalje. Ali ima onih koji preferiraju zdrav ekstrem, takvi ljudi idu na planinarenje.
Ako ste novi u ovom poslu, idite u planine blizu Crnog mora i želite da znate šta ponesete sa sobom na putovanje na Krim, onda je ovaj članak za vas. Često se dešava da skupite mnogo stvari, ali na kraju nije bilo potrebno, a potrebno nije bilo pri ruci. Osim toga, postoje stvari koje su od vitalnog značaja u kampanji. Predstavljam Vašoj pažnji spisak stvari koje će Vam pomoći da Vaše putovanje bude nezaboravno i ne pokvareno raznim sitnicama.
Osnovna oprema za planinarenje
Glavna stvar je ruksak. Trebao bi biti dovoljno velik da u njega stane mnogo stvari. Također je potrebno ponijeti vreću za spavanje, šator, prostirku, kuglanu, preklopni kanister (za 5litara), posuđe, šibice, toaletni pribor, kese za smeće i far. Pošto je vreme još uvek promenljivo, ponesite sa sobom kabanicu, sigurno će vam dobro doći. I ne zaboravite ponijeti mapu, kompas, mobilni telefon i kameru. Šta je planinarenje bez kamere?
Osnovna planinarska odjeća
U svakom planinarenju najvažnija je udobna i pouzdana obuća, pogotovo ako idete u planine. Najbolje je ponijeti još par za presvlačenje i papuče. Uveče će, najvjerovatnije, biti prilično hladno, odnosno trebat će vam jakna, vjetrovka, pantalone, čarape i termo majica. Za toplog sunčanog dana trebat će vam kapa/panama šešir, kupaći kostim, košulja dugih rukava za zaštitu ruku od opekotina, ručnik, šorc i sunčane naočale. Naravno, donji veš, presvlačenje i rukavice.
Šta ponijeti sa sobom na planinarenje (medicinski paket)
Niko nije siguran od nezgoda, tako da morate biti spremni na sve. Obratite posebnu pažnju na set lijekova - od toga vam može ovisiti život. Pažljivo birajte lijekove. Evo najosnovnije liste: vodonik peroksid 3%, jod, briljantno zeleno, sredstvo protiv bolova, zavoj, flaster, suvi alkohol i sprej protiv komaraca. Također je važno uzeti nešto za probavni sistem i lijek za opekotine (pantenol).
Šta ponijeti sa sobom na planinarenje da jedete
Važno je odlučiti se o trajanju pješačenja, ravnomjerno rasporediti proizvode za određenibroj dana, napravite raspored (šta, kada i koliko jesti) i rasporedite proizvode po porcijama u vrećice. Nepoželjno je stavljati hranu u staklene tegle (mogu se razbiti). Najbolje je kupovati različite proizvode u limenkama. Ovo će biti brže i pouzdanije. Veliki plus za vas ako na planinarenje pokupite sušeno voće, vafle i kolačiće. Ne kvare se, osim toga, sušeno voće se ne može samo jesti, već se može dodati i raznim kašama.
Vodootporna ambalaža za sol i šećer pomaže u zaštiti vaših začina. Slažem se, sa začinima je život mnogo ukusniji. Napominjemo da se tokom teških fizičkih napora potreba tijela za obnavljanjem ravnoteže vode u tijelu značajno povećava. Trebat će vam otprilike četiri litre vode dnevno. Da vas još jednom podsjetim - ne zaboravite ponijeti sklopivi kanister sa sobom. Po mogućnosti 5 litara.
Nadam se da su vam informacije o tome šta ponijeti sa sobom na planinarenje pomogle, a nakon uspješnog putovanja postat ćete još veći obožavatelj ovog posla!
Preporučuje se:
Šta ponijeti sa sobom na put: spisak potrebnih stvari
Kada putujete, želite da budete spremni na razna iznenađenja i da se osjećate ugodno, tako da pitanje šta ponijeti sa sobom na put nije nimalo prazno. Na kraju krajeva, mnogo toga treba uzeti u obzir. A ako morate putovati s djecom ili morate otići u drugu zemlju, onda ovo pitanje postaje još relevantnije. Hajde da razgovaramo o različitim odgovorima na ovo pitanje
"Put straha" - stakleni put iznad ponora, jedna od glavnih atrakcija Kine
Svaki turist koji dođe u Kinu mora posjetiti planinu Tianmen. Evo znamenitosti koje će se svidjeti svim ljubiteljima ekstremnih sportova. Ovo je uspinjača preko klisure, a opasan uspon planinskim putem. A "Put straha" nikoga neće ostaviti ravnodušnim
Likijski put: planinarenje. Likijski put: korisne informacije o ruti
Romantičari ili avanturisti odavno cijene sve užitke planinarenja. Privlači ih prvenstveno Likijska staza. Pješačenje će poboljšati vaše zdravlje, omogućiti vam da napumpate mišiće i, naravno, da vidite mnogo zanimljivih stvari
Idemo na put: koji novac nose u Bugarsku?
Bugarska svake godine postaje sve popularnija destinacija za odmor naših sunarodnika. O tome koliko novca turisti nose u Bugarsku, pročitajte u ovom članku
Popis stvari na odmoru na moru. Šta ponijeti sa sobom na put?
Ima dana u nizu radnih dana kada ne poludiš, odbaciš sve svoje obaveze i ne odustaneš od svega u istom trenutku, bježiš od nevolja i problema negdje u zalazak sunca , samo jedna misao pomaže: završiću mesec (dva, tri, šest meseci) i konačno ću uzeti dugo očekivani odmor
