Mnogi stanovnici gradova i mjesta vole klizati. Ova vrsta aktivnosti na otvorenom izaziva pozitivne emocije i kod odraslih i kod djece. Uostalom, možete klizati u bilo kojoj dobi.
Otvoreno klizalište na stadionu Stroitel u Ufi pomaže stanovnicima grada da provode vrijeme uz blagodati za zdravlje i tijelo. Uostalom, skijanje se može uporediti sa punopravnim treningom u teretani. Redovnim dolaskom na klizalište možete smršaviti, poboljšati stanje srca, krvnih sudova i respiratornog sistema, postati plastičniji i poboljšati imunitet. Šta je još zanimljivo na ovom stadionu? Pogledajmo dalje.
Klizalište na stadionu "Builder" u Ufi
Ovo klizalište se smatra najvećim u gradu. Nalazi se na površini od 7 hiljada kvadratnih metara. Nije ni čudo što ljudi toliko vole ovo mjesto. Za goste stadiona postoje tople svlačionice i garderoba. A za one koji su gladni uvek je otvoren švedski sto gde možete da pojedete i popijete topli čaj ili kafu. Na teritoriji klizališta postoji iznajmljivanjei oštrenje klizaljki. Tokom klizanja uvek postoji muzička pratnja, a uveče je stadion osvetljen.
Stadion Stroitel svake godine je domaćin velikih sportskih događaja na sveruskom nivou, kao što je prvenstvo u trkama na ledu.
Lokacija stadiona "Builder" u Ufi, cijene i rasporedi
Opisano klizalište možete pronaći na adresi: ulica A. Nevskog, 17, Ufa. Stadion dočekuje goste od ponedeljka do petka: od 17:00 do 21:00, a vikendom od 14:00 do 21:00.
Cijene ulaznica su demokratske:
- odrasli - 100 rubalja;
- djeca - 50 rubalja.
Oštrenje košta 150 rubalja, a iznajmljivanje - 70 rubalja. U tom slučaju potrebno je ostaviti lični dokument kao zalog.
Ko ne zna klizati
Kao i svaka druga aktivnost, klizanje ima svoju listu kontraindikacija. Budući da tokom ovog vida rekreacije postoji mogućnost padova, vrijedi ga napustiti u sljedećim slučajevima:
- za probleme sa mišićno-koštanim sistemom;
- patologije kičme;
- bolesti zglobova i ligamenata.
Ako se sumnja na bilo koji od ovih problema, najbolje je obaviti pregled ili konsultovati specijaliste prije posjete klizalištu.
Također, klizanju se mora postupati s oprezom kadabolesti bubrega i, u najmanju ruku, toplo se oblačite kako biste izbjegli hipotermiju.
"Builder" čeka da se svi provozaju po ledu. Ovdje možete doći sa svojom porodicom ili prijateljima i dobro se provesti, dobiti puno pozitivnih emocija i zadovoljstva.
