Koju vrstu hrane ponijeti u voz? Verovatno je svaka osoba bar jednom u životu postavila ovo pitanje. Mnogi će reći: kažu, treba letjeti avionom i ne zamarati se svakakvim glupostima. Tamo ćete dobiti ručak u plastičnoj ambalaži i uštedjet ćete vrijeme. Naravno, s tim je teško raspravljati. Međutim, šta je sa onima koji iz bilo kojeg razloga ne mogu uzeti avionsku kartu i sve prepustiti brižnim stjuardesama? Možete jesti u vagonu-restoranu; ali oni koji često putuju vozom znaju da cijene tamo "grizu", a proizvodi često nisu prve svježine. Malo je nade i za "staničarske" bake s pitama i dimljenom ribom - nije činjenica da će vas pažljivo čekati s delicijama na svakoj stanici. Ostaje samo jedno - kupiti zalihe unaprijed.
Set za namirnice
Dakle, kakvu hranu ponijeti u voz? Većina ljudi će samouvjereno odgovoriti: narezana šunka, instant supe i pire krompir, krekeri, krutoni, čips… Sve je to zaista zgodno ponijeti sa sobom, ali razmislite: kakav će vam udarac zadati takva "hrana" stomak? Stoga, brza hrananije vrijedno uključivanja. Isto se može reći i za kuhana jaja i piletinu u foliji - standardni set sovjetskih vremena. Nisu baš zgodni za transport, a malo je vjerovatno da će miris zadovoljiti vaše suputnike. Hrana u vozu treba da bude što zdravija, ukusnija i pogodna za transport. Također je potrebno uzeti u obzir faktor kao što je visoka temperatura. Ako, na primjer, ljeti vodite dijete na more, budite spremni na činjenicu da će vam se hrana brzo pokvariti, jer nema frižidera na rezerviranom sjedištu, pa čak ni u kupeu.
Hrana za vruće vrijeme
Koju hranu ponijeti u voz ako putujete od maja do septembra? Najbolja opcija je hrana za bebe koja se prodaje u staklenkama. Nemojte misliti da je prikladan samo za bebe: pirei od voća, mesa i povrća su veoma ukusni, brzo utole glad i bezbedno se čuvaju na temperaturama do 25 stepeni. Ubacite pet do deset vrećica instant kašice u torbu. Kada ogladnite, samo prelijte kipućom vodom.
Svi znaju za dobrobiti ovsene kaše - odlično utiče na želudac i ne sadrži dodatne kalorije. Zapamtite: kada odlučite šta ćete ponijeti u voz, hrana ne mora biti masna i teška. Dugo putovanje nije razlog za napuštanje uobičajene prehrane. Inače, prvog dana bebe sasvim je moguće uživati u domaćim jelima: čorbi, parni kotleti, kuvana pileća prsa - sve se to može čuvati u termosici do pet sati.
Voće, orasi, sušeno voće
Na pitanje kakvu hranu ponijeti u voz, mnogi savjetuju da uzmete višeslatkiši: karamele, keksi, krekeri, sušilice, čokolada… Svi znaju da na putu uvek želiš nešto da žvaćeš. Međutim, slijedeći ovaj savjet, riskirate da uđete na platformu sa par kilograma viška. Da biste izbjegli takvu neugodnost, opskrbite se orašastim plodovima i sušenim voćem. Suve kajsije, smokve, suvo grožđe, urme - mogu se jesti uz čaj bez straha od debljanja. Ne zaboravite i na voće i povrće: šta može biti bolje od grickanja sočne jabuke, hrskavog krastavca ili slatke šargarepe prije spavanja? Samo zapamtite da ih temeljito operete prije upotrebe: lako je pokupiti infekciju u zajedničkoj kočiji.
Šta ostaviti u frižideru?
Ne treba sa sobom nositi mliječne i kiselo-mliječne proizvode: mlijeko, sireve, jogurte, svježi sir, kefir - sve se to trenutno pokvari. Savjetujemo vam da se odreknete delicija jakog mirisa: dimljene kobasice, crnog luka, češnjaka, sušene ribe.
